Agyunk érzelmi gépezete és a Csimpánzparadoxon

„Ahhoz, hogy megváltozz, fel kell ismerned, hogy nem mindig úgy működsz, ahogy szeretnél, mert nem mindig az az ember vagy, aki lenni szeretnél és nem mindig tudod kordában tartani a gondolataidat, érzelmeidet, és a cselekedeteidet.” (Prof. Steve Peters) Prof. Steve Peters egy brit pszichiáter, leginkább az élsportolókkal végzett munkája miatt vált ismertté, egyébként orvosi és…

Hogyan válhatnék azzá, aki lenni szeretnék?

Prof. Steve Peters Csimpánzmodelljéről 2008-ban, egy angliai konferencián hallottam először. Egy állami sportszervezetnél dolgoztam Londonban, a csapatunk élsportolókkal foglalkozó szakemberek fejlesztésével foglalkozott. Edzőknek, orvosoknak, gyúróknak, biomechanikusoknak, pszichológusoknak, dietetikusoknak, nagy öregeknek és frissen végzett fiataloknak szerveztünk készségfejlesztő és leadership programokat, konferenciákat. Az egyik World Class Coaching konferencián prof. Steve Peters volt az egyik fő előadó, hiszen módszerének…

Prof. Steve Peters Csimpánzmodellje

Prof. Steve Peters egy brit pszichiáter. Leginkább az élsportolókkal végzett munkája miatt lett ismert, egyébként orvosi és matematikus diplomát szerzett, a Sheffield Egyetem dékánja. A tudat működése és a teljesítmény fokozása a fő területe. Elmélete szerint agyunkban két fő rész szabályozza hogyan viselkedünk és hogyan döntünk. Az egyiket – az érzelmi, irracionális alapon működő részt…