A kényszeres cselekvés ellenszere

Kevesen tudják, hogy a túlevés is egyfajta kényszeres cselekvés. Az evészavarok egy formája ez, és sokkal több embert érint, mint az anorexia nervosa (kóros soványság) vagy a bulimia nervosa (kóros falánkság). A túlevéses zavar is falásrohamokkal jár, ám ennél a fajtánál nincs kompenzáció, mint a bulimiánál (hánytatás, hashajtózás, extrém edzés). Itt az ember csak  azon…

Prof. Steve Peters Csimpánzmodellje

Prof. Steve Peters egy brit pszichiáter. Leginkább az élsportolókkal végzett munkája miatt lett ismert, egyébként orvosi és matematikus diplomát szerzett, a Sheffield Egyetem dékánja. A tudat működése és a teljesítmény fokozása a fő területe. Elmélete szerint agyunkban két fő rész szabályozza hogyan viselkedünk és hogyan döntünk. Az egyiket – az érzelmi, irracionális alapon működő részt…