MindsetReset, avagy MentalitásAlakítás – 9. videó – Energiaszintmérés

Az egész napunkat meghatározza az, ahogyan ébredünk. Nem amikor, hanem ahogyan. Ezért van a legtöbb sikeres, produktív embernek saját, jól bevált reggeli rutinja. Mel a saját reggeli rutinját osztja meg, pontról pontra avat be a miértekbe, a kutatásokba, melyek igazolják a reggeli rutin fontosságát. A mai videóban a naplóvezetés első pontjáról lesz szó, az ébredés…